pernah bengek (saya punya asma & sinusitis tapi tetap BERLARI)
Selain renang, olahraga lari ternyata bisa digunakan sebagai alternatif terapi untuk penderita asma & sinusitis. Asalkan dilakukan...
si COKI reinkarnasi
Si Coki Reinkarnasi
JKT ultra 2015
Mau cerita tentang pengalaman di Jakarta Ultra 100 (relay tim 50K): Jakarta Ultra 100 diadakan oleh komunitas RFI (Run for Indonesia). 1...
buat ngukur olahraga strapa (baca: STRAVA)
alat ukur olah raga ada banyak, nih: 1. Strava (ini paporit saya) Layaknya aplikasi lain, Strava memiliki fitur dasar, seperti...
kurang kerjaan (H+1 LEBARUN Ha-Em) diajak ngaprak sama ASIA TRAIL MASTER ceunah
H+1 lebaran, 07/07/2016 di gandeng sama ASIA TRAIL MASTER & CALON ISTRINYA (Arief Wismoyono & Putty Okky + Gustap & Ai si Obat nyamuk)...
ngaprakeun MOKO sendirian
Bukit Moko adalah sebuah kawasan yang berada di puncak sebuah bukit di daerah Cimenyan Bandung.Terletak di atas ketinggian hampir 1.500...
gowes NGEHE BANDUNG-JAKARTA
gowes ngehe... kaga tau apa yang ada di kepala waktu gowes BANDUNG - JAKARTA ini. Numpang istrahat di rorompog Bom-Ski
pernah main debu doang di IJEN
Inilah salah satu pesona keindahan alam Indonesia yang luar biasa dan telah memukau banyak wisatawan dari berbagai negara. Di sinilah...
pernah punya motor BAJAJ 200 CC tahun 2008
Jika motor sudah lolos inpeksi mandiri maka silakan mulai menjajalnya. Apa saja yang perlu diperhatikan ketika pertama kali menjajal...
Trip to North Sumatra
https://goo.gl/photos/iSPsjTq26TtLBtY9A
